• Ziel dieser Studie ist zu prüfen, ob durch zielgerichtete Bewegungstherapie mit professioneller Supervision die körperliche Leistungsfähigkeit (Kraft) gesteigert/erhalten werden kann.

• Verbesserung der Lebensqualität und des Fatigue-Syndroms. Zudem wird untersucht, ob die funktionale Integrität der Patienten weitestgehend erhalten bleiben kann, die Wiedereingliederung der Patienten in den Alltag nach Ende der Therapie schneller ermöglicht wird. Entwicklung einer Trainingsstandardtherapie.

• Patienten mit einem Prostatakarzinom, die mindestens über einen Zeitraum von 3 Monaten und maximal über 12 Monaten eine kontinuierliche Hormontherapie erhalten haben und diese Hormontherapie über mindestens ein Jahr weiterführen werden. Die Hälfte der Patienten (n=30) erhält (Leuprone®), die andere Hälfte alternative Hormontherapie (n=30).

• Anti-Hormontherapie-Gabe länger als 12 Monate
• WHO/ECOG performance status > 2
• Bevorstehende, geplante OP
• Lebenserwartung < 6 Monate
• Alle Krankheitssituationen, die eine sportliche Aktivität nicht erlauben, insbesondere:
• Klinisch manifeste Herzinsuffizienz (NYHA III-IV)
• Respiratorische Partial- oder Globalinsuffizienz
• Dauerhafte Thrombozytopenien <10.000/µl, z.B. therapierefraktäre Autoimmunthrombozytopenien.
• Angeborene oder erworbene Thrombozytopathien oder Gerinnungsstörungen.
• Symptomatische KHK (ggfs Durchführung Belastungs-EKG empfohlen)
• Schwere therapierefraktäre Hypertonie
• Nicht einstellbare COPD
• Unkontrolliertes zerebrales Krampfleiden
• ZNS Metastasen
• [...]

Arm 1: Kraft-Ausdauer-Training:

2 supervidierte Trainingseinheiten pro Woche à ca. 75 min.

Aufwärmen: 10-15 min (50-60% der Hf max) Ausdauertraining, Auswahl: Crosstrainer, Fahrradergometer, Laufband, Oberkörperergometer, Treppensteiger.

Haupttraining: 60 min Krafttraining, 8 Übungen

Arm 2: Leichtes Ausdauertraining

Diese Gruppe absolviert 2-mal pro Woche ein leicht-intensiven Walkingprogramm, wovon ein supervidiert ist und das andere home-based, 30-45 Minuten.

Dauer des Bewegungsprogramms:

Die Sporttherapie wird über 12 Monate, durch einen qualifizierten Bewegungstherapeuten durchgeführt.