/ Patienten/Angehörige
Stress lindern & Schlaf fördern
Datum: Freitag, 23. Januar 2026
Zeit: 14:00 - 16:00 Uhr
Ort: Patienten-Informations-Zentrum (PIZ), Gebäude 18, Erdgeschoss Bettenhaus, Kerpener Str. 62, 50937 Köln
In diesem Seminar erfahren Sie, wie Stress und Schlaf zusammenhängen. Sie erlernen unterstützende naturheilkundliche Maßnahmen, mit denen Sie Stress bewältigen und Ihren Schlaf verbessern können. Dazu gehören verschiedene Methoden aus den Bereichen Aromapflege, Akupressur und Entspannungsverfahren.
Das Seminar richtet sich an Betroffene und (pflegende) Angehörige.




